Richtig Joggen in der Stadt

Joggen ist nach wie vor der Volkssport Nummer eins. Und das völlig zu Recht! Das Laufen hält ungemein fit, stärkt die Muskeln, erhöht die Ausdauer und ist ohne teure Kosten für Fitnessstudios oder Personal Training durchführbar. Beliebt sind vor allem vom Verkehr abgeschottete Wald- und Wiesenwege. Doch nicht jeder hat das Glück, einen solchen direkt […] Weiterlesen

Fit durch den Winter: So geht’s!

Wer kennt das nicht: Den ganzen Frühling, Sommer und Herbst hindurch hat man fleißig Sport getrieben, war viel Laufen und draußen unterwegs. Die körperliche Fitness ist auf dem absoluten Höhepunkt – und dann kommt der Winter. Kalte Temperaturen und die frühe Dunkelheit bringen jegliche Vorsätze ins Wanken, sich diesmal auch in den kalten Monaten sportlich […] Weiterlesen

Naturerlebnis für Jung und Alt: Das Wanderreiten

Das Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde. Ein weit verbreiteter und bekannter Spruch und eine Hommage an das Tier, das den Menschen schon seit tausenden von Jahren zur Seite steht. Da verwundert es nicht, dass Outdooraktivitäten mit den Vierbeinern ganz oben auf der Beliebtheitsskala stehen. Besonders reizvoll ist der mehrtägige Ausflug zu […] Weiterlesen

Into the Wild – eine kontroverse Hommage an die unbändige Liebe zur Wildnis

Wir kennen ihn doch alle: Den unwiderstehlichen Charme der freien Natur. Vielen von uns entlockt der Gedanke an glasklare Sternenhimmel, abgeschiedene Einsiedleridyllen und romantische Lagerfeuermusik ein seliges Lächeln – doch was, wenn der Wunschtraum zur Realität und spielerischer Leichtsinn zu tödlichem Ernst wird? Die Kultgeschichte eines der größten Outdoorliebhaber unserer Zeit regt zum Nachdenken, zum […] Weiterlesen